Беби-йога

 

Беби-Йога представляет собой целостную систему, способствующую жизни в гармонии с собой и окружающей природой, укреплению общего здоровья, возможностей психики и интеллекта. Современная йога, зародившаяся в восточных странах, широко используется в Украине.
Детская йога представляет собой сложившуюся систему простых и доступных упражнений.


Цели и задачи детской йоги:
- общее телесное оздоровление;
- укрепление осанки, зрения, профилактика простудных заболеваний, нормализация пищеварения;
- гармонизация эмоциональной сферы;
- тренировка мышления, развитие памяти, улучшение концентрации внимания;
- коммуникабельности;
- развитие способности к самоконтролю, управлению своим поведением.